24直播网06月02日讯 在最新一期播客中，詹姆斯回应了关于自我怀疑的提问。他认为怀疑是人之常情，关键在于管理。他强调，只要为过程付出努力，就能接受任何结果；未付出努力却期待回报，才是怀疑滋生的根源。对任何职业而言，投入努力和时间是克服自我怀疑的共同方法。
一位球迷的问题是：你是否曾有过消极想法或怀疑自己？你是如何管理这些想法从而赢得胜利的？
詹姆斯：好问题。不能说“消极”，那是个很重的词，但“怀疑”肯定有。在竞争性运动或一般生活中，人的思维不可能没有自我怀疑，对吧？这没关系。我是如何管理这些想法的？首先，无论你做什么工作，你都知道自己在为过程付出时间，在投入努力以取得成果。那么，无论结果如何，你都能接受。感到不安的时刻发生在你没有投入努力却看不到结果的时候。那才是产生更多自我怀疑的原因，因为你期待的是你没有付出努力的事情的结果。
是的，每个人都有自我怀疑。无论你是什么职业——全职妈妈、纳斯达克交易员、篮球运动员、护士、医生——你都是人。但我认为共同的一点是，如果这些人都在自己的技能上投入了努力和时间，那么自我怀疑大多数时候就会慢慢消失。
